همه می دانیم داشتن حافظه قوی در روند موفقیتِ یک زندگی سالم تاثیر گذار است و هر کسی می خواهد حافظه ای قوی و پویا داشته باشد. اما در این میان چه عواملی باعث کاهش قدرت حافظه در انسان می شود و چه کنیم که از حافظه قوی تری بهره مند شویم ؟ عواملی چون عدم تصمیم گیری های روزمره و به خاطر نیاوردن اتفاقات گذشته یا نزدیک و عوامل دیگر برای هر انسانی آزار دهنده است. پس بهتر است با ما در این... ادامه مطلب

شاید در نگاه اول جویدن آدامس مسأله ای پیش پا افتاده به نظر برسد که جز تغییر طعم و بوی دهان فایده ی دیگری نداشته باشد اما حقیقت آن است که مزایای مصرف آدامس به اینجا ختم نمی شود و همین کار ساده فواید شگفت انگیز زیادی دارد. در اینجا به ۹ مورد از مزیت های باور نکردنی جویدن آدامس می پردازیم. ۱- تقویت حافظه اگر گاهی حافظه تان شما را در به یاد آوردن چیزها یاری نمی کند شاید جویدن ی... ادامه مطلب